بانک احساسی تان چقدر پر است؟ این بانک کمک میکند که در روزهای سخت، زندگی را بهتر بگذرانید…

در اختلال اضطراب اجتماعی، تعاملات روزمره باعث اضطراب ، ترس و خجالت قابل توجهی می شود زیرا شما می ترسید توسط دیگران مورد قضاوت قرار بگیرید.

اگر روحیه تان به دلیل کرونا و در خانه ماندن، افت می کند ، در اینجا چند مرحله ساده آورده شده که ممکن است به بهبود روحیه همه اعضای خانواده کمک کند.

شیوع کرونا و ماندن زوجین در خانه در کنار هم باعث بوجود آمدن مشکلاتی شده است که گاه آنها را تا سرحد طلاق می برد…

اختلال عملکرد جنسی مانع از رضایت فرد از فعالیت جنسی‌اش میشود. حدود 43٪ از زنان و 30٪ از مردان درجاتی از اختلال عملکرد جنسی را تجربه کرده اند

آیا احساس افسردگی میکنید؟ یا از دست خودتان عصبانی هستید؟ از دست کارهایی که در گذشته کرده اید؟ برای آنکه شادی را دریابید، ابتدا باید یاد بگیرید که خود را ببخشید…

مشاورین نی نی کده آماده پاسخگویی به سوالات شما در حوزه روابط بین فردی ، زوجین و زناشویی هستند.

وقت آن است که به شکرانهء سلامت و خوشبختی، به کودکانی که از یک معلولیت جسمی یا ذهنی رنج می برند، کمک کنید تا آنان نیز زندگی بهتری را تجربه کنند.

گاهی ما در عین حال که یک لذت را میخواهیم، از به دست آوردن آن احساس گناه و ناراحتی می کنیم و خود را سرزنش می کنیم. در این مقاله راهکارهای شادتر زیستن را با رفع اختلالات خلقی خود یاد خواهیم گرفت